O que VOCÊ tem levado na caixa? Eis a questão!
Quais seus principais "aliados ou inimigos" você tem carregado há anos com tamanha estima? Que tal sacudir a poeira, abrir a caixa de sua mente e reconhecer o que têm lá dentro? Pois bem, aperte os cintos, nossa viagem começa AGORA!
A medida que o tempo vai passando, notamos que a caixa é bem grande, e comporta tanto quanto colocarmos nela, e assim, tratamos de guardar e guardar para que nunca nos falte experiências!
Esta caixa nada mais é que nosso cérebro, dividido em áreas responsáveis por cada ação em nós, e as "coisas" são sim, as circunstâncias experimentadas e que virtualmente ficam acopladas na caixa por meio de memórias. É como se tudo o que vivenciamos ao longo da vida, ficasse tatuado em nossa mente por meio destas memórias que servem de "gatilhos" a serem disparados a cada instante, trazendo a tona os ilustres comportamentos, que ora bons ora ruins, fazem parte do cenário!
O que acontece na maioria das vezes, é que guardamos dentro da caixa, aquelas "coisas" que achamos que em algum momento iremos precisar (sejam lembranças maravilhosas de momentos surpreendentes, ou aquela resposta que ficou atravessada em sua garganta e você jurou um dia ainda cuspir naquela pessoa). Pois bem: o problema não é acumular, mas o que acumular...
Por vezes, guardamos e acreditamos em coisas que já nem nos lembramos, aqueles cacarecos que ficam jogados bemmm lá no fundo da caixa, mas que continuam emanando ondas cerebrais que nos bloqueia colocar novas experiências. Essas sucatas são as chamadas Crenças Limitantes, que costumam se disfarçar de boazinhas para nos fazer acreditar que não precisamos de mais nada além delas para sobreviver.
E o triste, é que nós acreditamos nelas! Estas crenças são muitas vezes tão persuasivas, que levamos anos e anos, para descobrir que estávamos sendo sabotados (Isto quando se descobre!).
Pois bem, hoje quero convidar você, a esvaziar a caixa...
Sim! esvaziar significa olhar pra dentro dela e identificar o que está lá, as vozes que falam mais alto e os camaleões que costumam se camuflar em meio ao acúmulo de coisas!
Na verdade, dizem que o que identificamos na caixa dos outros, as "coisas" que chamam atenção nas caixas alheias, são exatamente as que temos na nossa! Então ficou fácil né? Quais são os comportamentos, medos, jeitos e trejeitos dos outros, que você se sente incomodado? O que é que você têm levado há anos consigo, sem se dar conta da bomba relógio que está la dentro?
Esvaziar a caixa, é um ato de coragem! É um ato para os fortes, que não temem as reações adversas das "coisas". Faça esta experiência! E quando for tirando o que não lhe serve, não esqueça de dizer o oposto "positivo" do que tirou de lá, ou seja, "eu não preciso mais disto, pois eu mereço coisas melhores como (.....)"
Nomeie e celebre cada substituição e alegre-se com a faxina! Ah, e não se importe com o tempo que levar, o que importa mesmo, é que você sempre tenha consciência dO QUE VOCÊ LEVA NA CAIXA?
Boa leitura!
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Juliana Perna é Professional Coach, Head trainer, Contadora com especialização em Gestão Estratégica de Negócios, Professora Universitária e Poeta